2019.12.06 11:10体験中꙳★*ﾟだんだん冬っぽくなってきましたね……いつの間にか今年も残すところ１ヶ月となってきました！今日は女性が3人も！！体験で来ていただきました(●´ω`●)年末年始……きっとお餅など食べ過ぎちゃったりしますよね:;(∩´﹏`∩);:私も今のうちに少しでもしぼっておきたいものです。゜(´∩ω∩｀)゜。これからどんどん寒くなってきますがインフルエンザ...
2019.11.08 14:29こんばんは^^*だんだんと寒くなってきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？？今日の下関MSBフィットネスは『目隠しして気配切りゲーム！』です⸜( ' ᵕ ' )⸝目隠しして気配だけを頼りに相手からの攻撃を交わしつつ攻撃するというゲームですが…これがなかなか難しい！！普段どれだけ視覚をたよりにしているのかを実感させられるゲームでした…。...
2019.10.18 10:24朝から雨ですね…こんばんは！！今日はあいにくの一日中雨ですね(；A；)でも！！こんな日だからこそトレーニングがはかどるものです(๑•̀ㅂ•́)و✧室内だから雨を気にすることも無くひたすら自分と向き合いながらトレーニングができます^^*しとしと雨だから外の雑音も気にならないんじゃないでしょうか？？少し気温が低くなって寒い日が続きそうな予感がしますが…くれぐ...
2019.10.12 16:42KIDS教室こんばんは✩.*˚今回はKIDS教室です*\(^o^)/*今日はたくさんのお子様達がきてくれました🎶大人にはなかなか辛い縄跳びも楽々と飛ぶのは本当に凄いなぁと関心しながら見ていました...笑笑子供達ばかりということもありお喋りも多々ありながら和気あいあいと楽しいジムになりました！！台風が来ていますが...そんな台風など吹き飛ばしてしまい...
2019.10.11 06:16体験中✩だんだんと夜が寒くなってきましたね:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ風邪などひかれていないでしょうか？？さて！！先日のお話ではありますが...男性の体験中のお写真です*\(^o^)/*1時間だけ！！という限られた時間でしたのでスーパーショートカットしながらギュウギュウに詰め込んでトレーニングさせていただきました(๑•̀ㅂ•́)و✧本当はビフォ...
2019.09.18 11:01☆*°涼しくなってきました☆*°こんばんは*\(^o^)/*だんだん涼しくなってきましたが...気温差で風邪などひかれていないでしょうか？？今日の下関ＭＳＢフィットネスはいつも以上に盛り上がっております🎶個人的に練習したあとミットをうけてもらいながらボクシングをする方、フィットネスに集中するしながらミットもうけてもらう方などそれぞれに励んでいました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )子...
2019.08.07 11:17ムシムシ暑いですね...こんばんは！！台風の影響もあってかムシムシと暑い日々がつづいてますね...ベタベタと気持ちの悪い外ですが...下関MSBフィットネスはクーラー完備なので汗はかきつつも嫌なベタベタ汗はかかずサラサラ汗はなのでストレスも軽減されているのでは...と思っております(๑•̀ㅂ•́)و✧今日は人数も多く大人と子供が一緒になって賑やかなジムとなってい...
2019.08.04 08:48金曜日✩.*˚こんばんは！！ちょっと体調崩しましてブログupするのが遅れました(T-T)皆様は体調管理が難しいこの季節どうお過ごしでしょうか？？(´；ω；｀)日頃から気をつけてはいるつもりでもクーラーなどがきいているところ冷たいもの...体を冷やしがちな毎日で体が案外疲れているものですね💦ボチボチでもいいのでトレーニングなどするのも大切！ですがトレー...
2019.07.05 13:227月！！蒸し暑い日が続いていますが皆さんどのようにお過ごしでしょうか(><)私はひたすら日陰と風をもとめて外を歩いている状態です(T-T)笑笑そんな日でも下関MSBフィットネスはクーラー完備ですので動けば確かに暑いんですが永遠とベトベト...という不快感は少しはクーラーで軽減されているのかな？？と思います^^*熱中症などいろいろありま...
2019.06.26 14:48梅雨がきました！！梅雨がきましたね(><)！！雨が沢山ふる中...屋根の下、事務の中でトレーニング！！大人も子供も元気にトレーニングしてます*(^o^)/*今日はいつもより人数が多めで賑やかなトレーニングになりました🎶あと数日で台風がくるかも？？ってなっていますが...台風にまけずトレーニングしていきたいです( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!笑笑F...
2019.06.07 10:596月！！！こんばんは^^*6月に入って雨も少しずつ多くなってきて昨日今日の朝方は避難勧告が出ているところもありましたね(´；ω；｀)💡フィットネスの時間はちょうど雨が降っていない時間で室内ということもあり雨を気にせずトレーニングを行うことができました^^*雨というだけで少し寂しい気分になるのは私だけかもしれませんが...笑笑そんな時にトレーニング...