今日のトレーニング✨
こんばんは^^*
運動会シーズンで
お母さんお父さん方は
忙しい時ではないでしょうか(T-T)!
私も子供達の運動会行ってきましたが...
まー暑かったです(><)!!笑笑
そんな暑い中
そして今日は蒸し暑い中でも
下関MSBフィットネスはやっております!!!
子供達は運動会の話で
盛り上がりつつ
きちんとする時はする!
オンオフがあってとってもいい事だと思います^^*
まだまだ暑いのは
これからですが
水分補給を怠らずに
熱中症に気をつけてトレーニングも
したいと思っております(><)!
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